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血压高试试这杯自制药茶【热门新闻】

发布时间:2019-07-10 18:40:43 阅读: 来源:立德粉厂家

后来我开始翻阅大量中医典籍、药理药书,下定决心战胜三高,终于找到一款药茶,喝了几十年,成功逆转了三高。

这杯保健茶,一共有4味药材,在普通药店全都可以买到。

第一味:黄芪。黄芪有双向调节作用,高血压的病人吃黄芪可以降血压,低血压的病人吃黄芪可以升血压,现在的语言叫双向调节。另外黄芪还有降血糖的作用。

第二味:黄精,15或者20克,又补气又补血,中医里流行一句话“当归补血,黄芪补气,黄精又补气又补血”。气血调和,百病不生。此外,黄精还有降低血糖、降血脂的功效。

第三味:西洋参。西洋参偏凉性,人参偏温,所以天热时最好吃点西洋参,增加抵抗力,增加免疫力,也有降低三高的作用。我们日常体检,查出来白血球低、红血球低、血象比较低的时候,也可以用西洋参泡茶调理。

第四味:枸杞子。枸杞子甘温,补血,填精补髓,又补精又补髓,祛风,肾虚阳痿都可以吃这个,一些女士的肾功能衰退都可以吃枸杞子。枸杞不能煮很长时间,所以最适宜泡茶饮用。

就这四味,泡好后要用盖子盖一下,温热一下。把这个水喝完了,然后又加点开水,又温一下,然后倒下来再喝。早上泡起,泡到晚上,(黄精、西洋参、枸杞子)三味药都可以吃下去。

血脂高的话可以再加两种药,葛根、泽泻。加葛根15克、15克都行,葛根粉要少吃,泽泻8克到10克。

有的血压高的话,可以加一点生杜仲、菊花,血压高红参就少吃。

两点提示:

1、不是说吃这个药方就不用吃降脂药、降压药和降糖药了,还是要遵医嘱坚持服药;

2、中医讲究辨证,每个人体质不同,用这个方子之前,还是请教一下医师为好。

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