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【消息】桂圆月经期间可以吃吗桂圆经期能吃吗桂圆经期可以吃吗

发布时间:2020-12-25 22:22:41 阅读: 来源:立德粉厂家

桂圆是大补之物,生血效果很好,月经期间女性都会流失掉身体部分的血液(即使是淤血),也会使女性在经期形成缺血的状态,那桂圆应该说正好弥补了经期缺血的缺点,实际上并非如此,小编来告诉大家,月经期间最好不吃桂圆。

桂圆月经期间可以吃吗

最好在经期后吃!

桂圆含有多种营养物质,有补血安神,健脑益智,补养心脾的功效;另外研究发现,桂圆对子宫癌细胞的抑制率超过90%,妇女更年期是妇科肿瘤好发的阶段,适当吃些桂圆有利健康;桂圆有补益作用,对病后需要调养及体质虚弱的人有辅助疗效。 月经期被中医认为是血虚的时期,因为这个时期的妇女经血会使身体处于一种慢性缺血的状态。桂圆有生血的作用,但是最好还是在月经过后再吃补血的食物,对女性朋友“缺血”状态的恢复更好。月经期还是少吃生血的食物吧。

经期吃桂圆的坏处

经期的女性一般不建议多食用龙眼。因为龙眼性温,如果经期长期食用很有可能出现月经量质稠,甚至出现闭经血瘀等情况。

还有一种情况:如果女性的体质属寒,则适当服用不会对身体造成很大的影响。

12 桂圆是大补之物,生血效果很好,月经期间女性都会流失掉身体部分的血液(即使是淤血),也会使女性在经期形成缺血的状态,那桂圆应该说正好弥补了经期缺血的缺点,实际上并非如此,小编来告诉大家,月经期间最好不吃桂圆。

桂圆对女性的好处

桂圆亦称龙眼,性温味甘,益心脾,补气血;具有良好有滋养补益作用,可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。 还可治疗病后体弱或脑力衰退。 妇女在产后调补也很适宜。龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素,其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人,耗伤心脾气血,更为有效。

妊娠期间女性不宜吃桂圆

女性在妊娠期间,最好不宜食用龙眼,否则易出现阴血偏虚,阴虚生内热,从而引起胎动不安,甚至流产等问题。

另外中医还建议内有痰火、湿滞者应该慎食龙眼。龙眼中含有丰富的糖份,多食易引起血糖升高,引起糖尿病病,影响人的食欲。

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